Z wiekiem zachodzi wiele zmian widocznych gołym okiem. Pierwsze oznaki starzenia najczęściej widać na skórze — staje się ona wiotka, mniej elastyczna, a jej koloryt blaknie. Jednak podobne zmiany zachodzą również w strukturze włosa wraz z wiekiem. Ich kondycja pogarsza się, a wieloletnie stylizowanie i farbowanie włosów dokłada sprawia, że ich kondycja pozostawia wiele do życzenia. Jak zadbać o włosy u osób dojrzałych, które również przejawiają pierwsze oznaki siwizny? 

Co to znaczy, że włosy są dojrzałe i po czym to poznać?

Czy Twoje włosy są już dojrzałe? Poznasz je na pierwszy rzut oka oraz już po dotyku. To włosy, które stają się słabsze, a z czasem dochodzi do ich przerzedzenia. Nie są już tak sprężyste i elastyczne, a więc łatwo je zniszczyć pod wpływem stylizacji na gorąco czy regularnego farbowania. Co więcej, na takich włosach pojawiają się siwe pasemka, a nawet są już całkowicie oprószone siwizną.

Masz siwe włosy i chcesz wiedzieć więcej o diecie, najlepszych preparatach i kuracjach na siwe włosy? Odwiedź serwis Siwe-wlosy.pl i poznaj odpowiedzi na nurtujące Cię pytania!

Poznaj najważniejsze czynniki, przyspieszające starzenie włosów

Przede wszystkim — wiek. Wraz z wiekiem zmniejsza się liczba ceramidów we włosach. To nic innego jak lipidy, które działają jak cement, spajając włos i nadając mu odpowiednią strukturę. Po 40. roku życia ich liczba zaczyna maleć, a Twoje włosy stają się wysuszone, bardziej łamliwe i mniej odporne na wysokiej temperatury, intensywne farbowanie czy stylizację włosów.

Po drugie — stylizacja włosów. To nie tajemnica, że używanie lokówek, prostownic i intensywne układanie włosów za pomocą gorącego podmuchu powietrza negatywnie wpływa na kondycję włosów. Wszystkie wymienione zabiegi sprawiają, że włosy szybciej się starzeją, ich kondycja staje się gorsza, a z czasem — coraz mniej wybaczają.

I na koniec — sposób odżywiania. Dieta ma wpływ na wszystko i to nie jest mit. Odpowiednio zbilansowane posiłki bogate w składniki takie jak miedź, cynk, biotyna, kwasy tłuszczowe, witaminy A i E pomogą Ci odłożyć w czasie starzenie się włosów, dzięki czemu pozostaną zdrowe, mocne i piękne na dłużej.

Pielęgnacja włosów dojrzałych — o czym pamiętać?

Jak już ustaliliśmy — starzenie się włosów sprawia, że włosy mają większe potrzeby. Innymi słowy, wymagają intensywniejszej pielęgnacji, która ochroni je z zewnątrz, a także dodatkowej suplementacji, która zadba o nie od wewnątrz. Pamiętaj zatem, aby zaopatrzyć się w wysokiej jakości maski do włosów, aktywne sera oraz odżywki, które poprawiają kondycję Twoich włosów. Szukaj preparatów, które w składzie zawierają:

  • naturalne, ekologiczne oleje (np. tsubaki, arganowy, bawełniany, z pestek granatu)
  • koenzym Q10
  • witaminy (np. A, E, biotynę)
  • keratynę
  • kolagen
  • filtry UV

Pielęgnacja za pomocą odpowiednich preparatów to nie wszystko! Pamiętaj, aby myć włosy przede wszystkim w odpowiedni sposób. Unikaj gorącej wody, która otwiera łuski włosa i sprawia, że są podatne na uszkodzenia. Do mycia używaj wyłącznie letniej lub chłodnej wody. Nie sięgaj po pierwszy lepszy szampon. Dobrze sprawdzi się łagodny płyn, który jest pozbawiony parabenów i SLES/SLS w składzie. Unikaj także mycia włosów na całej długości — skup się na skórze głowy, dzięki czemu ochronisz końcówki przed uszkodzeniami.

Siwe włosy — jak radzić sobie z włosami, które już są siwe?

Szczególnym rodzajem dojrzałych włosów są te pokryte siwizną. W tym wypadku oprócz naturalnego i postępującego wraz z wiekiem osłabienia włosów dochodzi problem nadmiernej utraty pigmentu. Brak pigmentu sprawia, że włos staje się siwy, szary lub biały. Niestety taki kolor powoduje problemy z samooceną zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.

Jeżeli Twoje włosy stają się nie tylko osłabione, ale i siwe, warto zmienić swoje kosmetyczne przyzwyczajenia. Sięgnij po intensywniejsze odżywki, takie, które nadają włosom blasku. Dlaczego? Siwe włosy z reguły są matowe, dlatego skoncentrowana odżywka, maska lub serum pomogą przywrócić im blask. Ale to nie wszystko. Przyda Ci się także szampon do siwych włosów. Z jego pomocą utrzymasz jednolity ton włosów i wyrównasz koloryt włosów, dzięki czemu ich kolor stanie się piękniejszy, a Ty poczujesz się pewniej.

Pielęgnacja dojrzałych i siwych włosów — podsumowanie

Odpowiednia pielęgnacja włosów dojrzałych i z pierwszymi oznakami siwizny pomoże Ci zadbać o kondycję włosów nawet w dojrzałym wieku. Dzięki temu nie musisz od razu łapać za nożyczki i skracać włosów do minimum. Pamiętaj jednak, ze sama pielęgnacja to ważny, ale nie jedyny sposób na zadbanie o swoje włosy — dieta i odpowiednia suplementacja są równie ważne.