Imbir opinie jest rośliną uprawną, przyprawową znaną w Azji już od 3000 lat! Imbir zazwyczaj kojarzy nam się z rozgrzewającą herbatką oraz świątecznymi pierniczkami. Warto jednak, poznać jego długą listę prozdrowotnych właściwości.
Może Cię zainteresować: Kozłek lekarski opinie
Właściwości imbiru sproszkowanego:
- ułatwia trawienie – pobudza wydzielanie śliny i soku żołądkowego, działa żółciopędnie i rozkurczowo, leczy wzdęcia;
- łagodzi mdłości (jest składnikiem leków przeciw chorobie lokomocyjnej), przeciwdziała wymiotom po narkozie i chemioterapii;
- zwiększa łaknienie i apetyt;
- mniejsza zlepianie płytek krwi – chroni przed tworzeniem się zakrzepów i zapobiega zakrzepicy
- ma dobry wpływ na zbyt wysoki poziom cholesterolu ;
- łagodzi bóle miesiączkowe;
- leczy przeziębienie oraz zwalcza bóle stawów i mięśni – jest bogatym źródłem substancji działających przeciwzapalnie;
- działa rozgrzewająco – jest wykorzystywany w produkcji plastrów rozgrzewających, polepsza krążenie krwi, pobudza organy płciowe;
- zapobiega migrenom – regularnie stosowany zmniejsza częstość i ilość ataków, łagodzi też towarzyszące im mdłości;
- wykazuje działanie przeciwobrzękowe – zawarte w imbir opinie, oleje eteryczne mają własności moczopędne;
- dba o jamę ustną – ma działanie odkażające i odświeżające, pozostawia miły zapach w ustach, leczy infekcje, pobudza wydzielanie śluzu;
- zwiększa koncentrację i wydajność umysłową -poprawia ukrwienie mózgu;
- w tropikalnej Azji, używa się go jako afrodyzjak.
Ile jeść imbiru dzienne?
Z uwagi na ostry i intensywny smak (świeży imbir jest ostrzejszy aniżeli ten w formie mielonej) należy stosować go z umiarem. Zwłaszcza w przypadku osób, które nie przepadają za jego smakiem.
Imbir jak przechowywać?
Imbir należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, takim jak lodówka. Doskonałym rozwiązaniem jest również zamrażarka, dzięki której imbir nie straci swoich właściwości i świeżości.
Imbir opinie to doskonałe oraz, co najważniejsze naturalne źródło wielu witamin i składników mineralnych poprawiających nasze zdrowie i ogólne samopoczucie.
Zobacz także: Choroba skóry egzema
Naprawdę nie wiem na kogo działa ten imbir. Według jego właściwości jest na prawdę super, ale kto z was go stosował i u kogo zmniejszył bóle miesiączkowe czy też zapobiegł migrenom? Jak większość ziół w teorii wypada bardzo dobrze natomiast w praktyce, nie bardzo pomaga:(