Od dłuższego czasu zmagam się prawdopodobnie z depresją i nerwicą lękową. Ogólnie nie wychodzę w ogóle z domu ponieważ odczuwam silny lęk przed wyjściem z domu. Jeszcze nie byłam u lekarza, jestem na etapie czytania w internecie co mi dolega i zastanawiam się czy da się wyjść z nerwicy lękowej domowymi sposobami bez chodzenia do lekarza (psychiatry) ?
Najnowsze komentarze