imbir opinieImbir opinie jest rośliną uprawną, przyprawową znaną w Azji już od 3000 lat! Imbir zazwyczaj kojarzy nam się z rozgrzewającą herbatką oraz świątecznymi pierniczkami. Warto jednak, poznać jego długą listę prozdrowotnych właściwości.

Może Cię zainteresować: Kozłek lekarski opinie

Właściwości imbiru sproszkowanego:

  • ułatwia trawienie – pobudza wydzielanie śliny i soku żołądkowego, działa żółciopędnie i rozkurczowo, leczy wzdęcia;
  • łagodzi mdłości (jest składnikiem leków przeciw chorobie lokomocyjnej), przeciwdziała wymiotom po narkozie i chemioterapii;
  • zwiększa łaknienie i apetyt;
  • mniejsza zlepianie płytek krwi – chroni przed tworzeniem się zakrzepów i zapobiega zakrzepicy
  • ma dobry wpływ na zbyt wysoki poziom cholesterolu ;
  • łagodzi bóle miesiączkowe;
  • leczy przeziębienie oraz zwalcza bóle stawów i mięśni – jest bogatym źródłem substancji działających przeciwzapalnie;
  • działa rozgrzewająco – jest wykorzystywany w produkcji plastrów rozgrzewających, polepsza krążenie krwi, pobudza organy płciowe;
  • zapobiega migrenom – regularnie stosowany zmniejsza częstość i ilość ataków, łagodzi też towarzyszące im mdłości;
  • wykazuje działanie przeciwobrzękowe – zawarte w imbir opinie, oleje eteryczne mają własności moczopędne;
  • dba o jamę ustną – ma działanie odkażające i odświeżające, pozostawia miły zapach w ustach, leczy infekcje, pobudza wydzielanie śluzu;
  • zwiększa koncentrację i wydajność umysłową -poprawia ukrwienie mózgu;
  • w tropikalnej Azji, używa się go jako afrodyzjak.

Ile jeść imbiru dzienne?
Z uwagi na ostry i intensywny smak (świeży imbir jest ostrzejszy aniżeli ten w formie mielonej) należy stosować go z umiarem. Zwłaszcza w przypadku osób, które nie przepadają za jego smakiem.

Przeczytaj takżę:  Kuracja pijawkami

Imbir jak przechowywać?
Imbir należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, takim jak lodówka. Doskonałym rozwiązaniem jest również zamrażarka, dzięki której imbir nie straci swoich właściwości i świeżości.

Imbir opinie to doskonałe oraz, co najważniejsze naturalne źródło wielu witamin i składników mineralnych poprawiających nasze zdrowie i ogólne samopoczucie.

Zobacz także: Choroba skóry egzema