Autor: irma

Jak po ciąży szybko schudnąć?

Jak po ciąży szybko schudnąć? Szukasz odpowiedzi na to pytanie? Chcesz schudnąć po ciąży? Nie jesteś jedyna! Podpowiadamy, jak szybko odzyskać zgrabną figurę bez szkody dla zdrowia oraz ogólnego samopoczucia. Wiele kobiet marzy, aby schudnąć po porodzie i szuka skutecznych diet oraz ćwiczeń, pozwalających odzyskać zgrabną figurę. Warto, jednak pamiętać, że tuż po porodzie nie powinnaś stosować drastycznych głodówek czy monotonnych diet, nawet gdy nie karmisz piersią. Dlaczego? Ze względu na osłabienie organizmu spowodowane ciążą, porodem i połogiem oraz duże zapotrzebowanie na energię, niezbędną do opieki nad noworodkiem. Zobacz także: Objawy infekcji intymnej Ile schudnę po porodzie? To ile...

Czytaj więcej

Objawy infekcji intymnej

Objawy infekcji intymnej nie należą do najprzyjemniejszych – świąd, pieczenie oraz ból podbrzusza najczęściej przytrafiają się w najmniej odpowiednim momencie i powodują ogromny dyskomfort. Jak rozpoznać infekcje intymne i co je wywołuje? Koniecznie przeczytaj: Krwawienie z pochwy podczas stosunku Przyczyny infekcji intymnych Infekcje intymne mogą rozwijać się pod wpływem różnych czynników. Infekcjom bakteryjnym i grzybiczym sprzyja: Obniżenie odporności organizmu, stres i zmęczenie; Dieta bogata w cukry proste; Antybiotykoterapia; Stosowanie nieodpowiednich środków myjących (mydło, żele pod prysznic), zamiast specjalistycznych preparatów do higieny intymnej; Otyłość i nadwaga; Korzystanie z toalet publicznych; Częste wizyty na basenie i w saunie; Przygodny seks bez...

Czytaj więcej

Krwawienie z pochwy podczas stosunku

Krwawienie z pochwy podczas stosunku. Zdarza Ci się krwawić podczas stosunku? Obserwujesz krwawienie po seksie? Sprawdź jakie mogą być przyczyny Twoich dolegliwości. Krwawienie z pochwy po stosunku oraz krwawienia w czasie współżycia to nie zawsze powód do dużego niepokoju. Wiele kobiet wstydzi się tych dolegliwości i zaczyna unikać współżycia, ale nie jest to sposób na pokonanie problemu! Przede wszystkim warto skupić się na znalezieniu jego przyczyny i zasięgnąć porady ginekologa, gdyż krew z pochwy po stosunku oraz plamienia w czasie seksu, mogą oznaczać zarówno błahe, jak i bardzo poważne problemy zdrowotne. Może Cię zainteresować: Jak uzyskać płaski brzuch? Krwawienie...

Czytaj więcej

Przeziębienie u dziecka objawy

Przeziębienie u dziecka objawy. Przeziębienie to jedna z jesiennych i zimowych infekcji, która niestety bardzo często atakuje dzieci. Jak odróżnić przeziębienie od grypy? Kiedy możemy zastosować domowe metody leczenia, a kiedy konieczna jest wizyta u lekarza? Zobacz także: Superfoods lista produktów Wirus przeziębienia spędza sen z powiek wielu rodziców, gdyż dziecko może chorować nawet kilka razy w ciągu roku. Jest to całkiem normalne zjawisko u najmłodszych, których układ odpornościowy jeszcze nie pracuje na pełnych obrotach. Jak pomóc choremu dziecku szybciej wrócić do zdrowia? Kiedy można zastosować domowe i w pełni naturalne sposoby na przeziębienie? Przeziębienie u dziecka objawy Początki przeziębienia...

Czytaj więcej

Superfoods lista produktów

Superfoods lista produktów. Super zdrowe, super smaczne i często super drogie – takie właśnie są produkty z listy najzdrowszej żywności świata. Warto po nie sięgać, aby cieszyć się możliwością dostarczenia do naszych organizmów licznych składników odżywczych oraz wykorzystania ich prozdrowotnych właściwości, które pozwalają poprawić stan zdrowia i cieszyć się doskonałym samopoczuciem. Może Cię zainteresować: Zdrowe fast foody  Superżywność od jakiegoś czasu cieszy się ogromną popularnością. Na liście szczególnie zdrowych produktów spożywczych spotkamy zarówno te egzotyczne, jak i znane już przez nasze babcie, dlatego nie warto się ograniczać i robić jedynie zakupów w oparciu o listę najbardziej modnych składników codziennego...

Czytaj więcej

Jak nie możesz schudnąć, zobacz temat Dlaczego nie mogę schudnąć?, zobacz jakie są powody, które wpływają na problemy ze zrzuceniem wagi. Wyjaśnienia choroby + jak one wpływają na odchudzanie. Zamknij