Autor: irma

Jak budować odporność?

Jak budować odporność? Coraz częściej chorujesz? Borykasz się z częstymi infekcjami u Twojego dziecka? Najwyższy czas zacząć wzmacniać system odpornościowy, aby uniknąć spadku formy i osłabienia organizmu częstymi infekcjami. Sezon infekcyjny w pełni, dlatego coraz częściej cierpimy z powodu różnych chorób oraz dolegliwości zdrowotnych. Jak się wzmocnić i w naturalny sposób poprawić funkcjonowanie układu immunologicznego? Przeczytaj także: Autyzm a dieta Domowe sposoby na odpornosc Budowanie odporności to proces długotrwały, dlatego warto pamiętać o swoim układzie immunologicznym przez cały rok, a nie tylko jesienią i zimą, kiedy dokuczają nam między innymi infekcje układu oddechowego. Na początek konieczne jest wyeliminowanie czynników,...

Czytaj więcej

Kaloryczność alkoholu tabela

Kaloryczność alkoholu tabela. Zastanawiasz się, ile alkohol ma kalorii? Nie chcesz zaprzepaścić efektów diety i znowu przybrać na wadze z powodu korzystania z sylwestrowych, noworocznych i karnawałowych rozrywek? Pomożemy Ci osiągnąć Twój cel! Sprawdź, czy kalorie z alkoholu zagrażają Twojej sylwetce i jak nie przybrać na wadze, sięgając po ulubionego drinka. Zobacz także: Dieta sokowa detox Ile kalorii ma wódka czysta? O tym, że alkohol w nadmiarze szkodzi, wiemy wszyscy, ale często nie zdajemy sobie sprawy, że piwo, wino czy drinki spożywane jedynie od czasu, do czasu także powodują przyrost tkanki tłuszczowej, którą później trudno jest spalić. Wódka a...

Czytaj więcej

Produkty bogate w antyoksydanty

Produkty bogate w antyoksydanty powinny jak najczęściej gościć w naszym codziennym menu.  Gdzie szukać naturalnych antyoksydantów? Jak działają przeciwutleniacze? Zobacz także: Febrisan zatoki opinie Dieta bogata w antyoksydanty to jeden ze sposobów na poprawę ogólnego funkcjonowania organizmu oraz ochronę przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi między innymi nowotworami. Co to są przeciwutleniacze? Przeciwutleniacze inaczej określane, jako antyoksydanty to naturalne związki, które występują na przykład w warzywach oraz owocach. Ich wysokie stężenie we krwi nie tylko znacząco zmniejsza stres oksydacyjny, który prowadzi do powstawania wolnych rodników tlenowych, ale także redukuje związane z nimi zagrożenia oraz opóźnia procesy starzenia się organizm. Może Cię...

Czytaj więcej

Perle Bleue krem opinie

Perle Bleue krem opinie. Szukasz najlepszego sposobu na zmarszczki? Każdego miesiąca wydajesz więcej pieniędzy na zakup kolejnych kosmetyków? Sprawdź, czy warto inwestować w półśrodki i poznaj skuteczne metody redukcji nawet głębokich zmarszczek. Co na pierwsze zmarszczki? Głównym powodem powstawania zmarszczek jest starzenie skóry, jednak często niedoskonałości w postaci drobnych i płytkich zmarszczek mogą pojawić się u młodych kobiet, które nie skończyły jeszcze 30 lat. Zmarszczki od uśmiechu, częstego marszczenia czoła czy mrugania oczami to bolączka młodych dziewczyn, które często szukają pomocy w gabinetach medycyny estetycznej. Niestety zabiegi np. Botox, sporo kosztują i wymagają częstego powtarzania, a nieprawidłowo wykonane mogą...

Czytaj więcej